随着NBA新赛季训练营正式开营，密尔沃基雄鹿核心字母哥的备战状态也逐渐曝光，过去几个赛季已经在东部内线打出统治级表现的他，并没有躺在过往的荣誉簿上放松，反而针对休赛期浮现出的诸多竞争变量调整了个人训练和球队适配方案，直面字母哥新赛季挑战的同时，全力把自己已经占据多年的内线霸主地位巩固得更加牢靠。
东部内线竞争格局全面升级
今年休赛期东部多支强队都针对性升级了内线配置，凯尔特人拿下波尔津吉斯补足了身高护框短板，尼克斯将兰德尔的场上定位更多偏向五号位，76人核心恩比德伤愈后也明确表态新赛季会增加内线强攻的占比，再加上魔术队班凯罗持续成长、步行者引进了多位吨位型蓝领内线，整个东部的内线对抗强度比上赛季提升了不止一个档次。
上赛季字母哥的场均内线得分达到22.1分，高居全联盟第一，但在东决面对凯尔特人的内线群围剿时，他的三秒区命中率直接从常规赛季的72%掉到了65%，多次强冲篮下都遭遇了三人以上的合围，这也是他休赛期第一时间调整备战计划的直接诱因。
技术短板的针对性补全计划
过去很多年里，球迷和评论员都把字母哥的技术短板锁定在中远投稳定性不足、背身脚步粗糙两个点上，而今年休赛期他晒出的训练内容里，每天固定加练100次背身单打后的翻身勾手，还有50组罚球线一步的急停跳投，刻意补齐之前被对手针对的技术漏洞。
除此之外字母哥还特意加练了低位护框的选位判断，上赛季他作为雄鹿实际上的内线防守核心，场均盖帽数不到1次，很多时候为了冲抢前场篮板放弃了第一时间的护框站位，新赛季他计划把自己的护框效率提升15%以上，从得分和防守两端同时发力，为巩固内线霸主地位补上最关键的防守拼图。
雄鹿阵容调整带来的新适配要求
今年休赛期雄鹿放走了部分传统蓝领内线轮换，引入了多名机动性更强的空间型四号位，竞彩数据这也意味着字母哥新赛季要承担更多五号位的顶防任务，不能像之前几个赛季那样偶尔飘在外线专注冲反击。
经过一个赛季的磨合，字母哥和利拉德的挡拆配合已经渐入佳境，但新赛季各支对手肯定会针对性调整防守策略，适当放让利拉德的远距离两分，收缩篮下封堵字母哥的切入路线，这反而会倒逼字母哥把休赛期练出的背身和中距离技术落到实战里，把自己的内线统治力辐射到更大的半场范围。
常规赛负荷管理与季后赛强度的平衡
如今字母哥已经打了11个NBA赛季，累计出场时间超过3万分钟，比同年龄段的多数顶级内线都要高出不少，之前几个赛季他为了保住常规赛排名多次选择全勤出战，到了季后赛末段经常出现体能见底的情况，甚至影响了关键场次的发挥。
新赛季他已经和教练组达成共识，背靠背的第二场会选择性轮休，把更多的体能储备留给和东部顶级内线直接对话的焦点战，以及后续的季后赛关键系列赛，天天盈球官网毕竟真正的内线霸主地位从来不是靠常规赛刷出来的，是要在季后赛的高强度硬刚里实打实打出来的。
现在的字母哥已经手握两座常规赛MVP、一座总冠军和FMVP奖杯，个人荣誉簿只差连续的统治级表现来锁定历史级内线的席位，这些摆在面前的字母哥新赛季挑战，对他来说从来不是需要回避的阻碍，反而是帮他彻底巩固内线霸主地位的最好垫脚石。
